Search

Mang thaiThời gian 08/03/2016 Tác giả

Cách xử lý chứng đau và tê ngón tay khi mang thai

Bố cục bài

    Đau và tê ngón tay, bàn tay, giống như cảm giác kim châm thường gặp phải khi chân tay để yên quá lâu và chủ yếu là do hội chứng nghẽn rãnh cổ tay - một chứng bệnh liên quan với tình trạng phù và lên cân trong quá trình mang thai.

    Khi nào bà bầu bị nghẽn rãnh cổ tay?

    Triệu chứng có thể xuất hiện bất cứ lúc nào nhưng thường bắt đầu vào tháng mang thai thứ 5 - thứ 6, thời điểm mà mắt cá và chân dễ sưng phù.

    Cách giảm đau

    Cảm giác tế nhức tay thường xuất hiện vào ban đêm. Để giảm đau bạn hãy thay đổi tư thế này, không gối đầu tay khi ngủ, có thể vẩy tay hoặc nhờ chồng xoa nhẹ tay đến khi hết buốt.

    - Tránh những công việc tay chân nặng. Thỉnh thoảng lấy hai bàn tay xoa vào nhau, massage các ngón tay.
    - Khi bị đau có thể chườm lạnh. 
    - Ngâm tay vào chậu nước có một vài giọt tinh dầu lavender hay hoa cúc để giảm đau.
    Sau sinh, hội chứng này sẽ biến mất cùng với một vài chứng khác như phù nề, đau lưng... Thế mới biết, người phụ nữ mang thai vất vả biết bao. Để chào đón thiên thần, các mẹ đều phải trải qua cả chặng đường dài đau đớn về thể xác và tinh thần.

     

    Tác giả
    1453262024909.jpg

    Làm việc - làm việc với thử làm


    Comment here


    Related_news

    BÀI ĐƯỢC XEM NHIỀU