Search

Da đẹpThời gian 04/12/2017 Tác giả

Cách chăm sóc da nhờn hiệu quả để bạn có làn da đẹp

Bố cục bài

    Hiểu về làn da sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc làm đẹp. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn cách chăm sóc da nhờn hiệu quả để có làn da luôn khỏe đẹp.

    1. Cách nhận biết da nhờn

    Da nhờn hay còn gọi là da dầu là loại da luôn láng bóng, cảm giác như được phủ một lớp dầu khắp da mặt, đặc biệt là vùng chữ T từ trán xuống tới mũi.

    Người có da nhờn thường có lỗ chân lông trên da mặt khá lớn, mặt thường có nhiều mụn trứng cá, mụn bọc và mụn đầu đen do tuyến bã nhờn tăng quá mức cần thiết.

    Dùng giấy thấm dầu sẽ cho kết quả chính xác nhất khi kiểm tra xác định loại da. Da dầu sẽ làm giấy bị dính, bóng nhờn, những điểm chạm giấy thấm trên da sẽ có vệt mờ. Nếu da khô hay da hỗn hợp sẽ không làm dính giấy hoặc chỉ rất nhẹ.

    Nhận biết được da nhờn để có phương pháp chăm sóc và dưỡng da phù hợp giúp hạn chế tăng tuyến bã nhờn, giảm mụn và thu nhỏ lỗ chân lông, cho làn da sạch và khỏe.

    2. Cách chăm sóc da nhờn hiệu quả

    Có nhiều cách để cải thiện và chăm sóc da nhờn, nhưng quan trọng và cần lưu ý nhất là 3 cách dưới đây:

    Cải thiện chế độ ăn uống

    Uống nhiều nước. Nước sẽ hạn chế khô da, giúp hệ bài tiết thải các chất độc và cặn bã khỏi cơ thế, hạn chế mụn trên da. Nếu uống nước lọc bạn có thể vắt thêm vài giọt nước cốt chanh giúp thanh lọc cơ thể, rất tốt cho da, đặc biệt là da nhờn.

    Hạn chế các đồ uống có cồn và gas. Nên uống các các loại nước ép từ trái cây tươi để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể và cải thiện làn da.

    Nguyên nhân dinh dưỡng dẫn tới da bị nhờn là do cơ thể bạn bị thiếu hụt vitamin B2. Do vậy bạn nên bổ sung các thực phẩm là các loại ngũ cốc hạt như đậu, lúa mạch... Ăn những thực phẩm có chứa nhiều protein. Hạn chế đường, muối, dầu, mỡ, các chất béo, các loại đồ hộp.

    Rau xanh và trái cây cúng rất tốt. Ngoài việc cung cấp chất xơ giúp tiêu hóa và bài tiết tốt nó còn cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

    Làm sạch da đúng cách

    Chọn loại sữa rửa mặt có độ PH phù hợp với da nhờn, không gây kích ứng da. Nên sử dụng các dòng sản phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên sẽ tốt hơn.

    Hạn chế trang điểm đậm và trong thời gian dài vì các tuyến bã nhờn bị bít sẽ làm tình trạng da càng xấu hơn. Làm sạch da nhẹ nhàng và dưỡng ẩm sau trang điểm để da thoáng sạch, đỡ tiết dầu làm nhờn da.

    Chăm sóc da bằng các loại mạt nạ dưỡng và tẩy da chết tự nhiên. Có thể dùng bột cám gạo, lòng trắng trứng gà và mật ong để làm mặt nạ dưỡng da thay cho các loại mặt nạ hóa mỹ phẩm trên thị trường.

    Chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp với da nhờn

    Bạn có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia hay bác sỹ về da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da thích hợp nhất.

    Tiêu chí khi chọn sản phẩm chăm sóc da dầu là: bổ sung các dưỡng chất cần thiết mà không gây nhờn, làm tắc lỗ chân lông và gây kích ứng trên da.

    Cách chăm sóc da nhờn hiệu quả, ngoài áp dụng các phương pháp trên đây bạn nên bảo vệ da kỹ khi ra ngoài. Mang khẩu trang chống nắng, khói bụi, hóa chất gây hại cho da. Trường hợp da bị mụn thì nên tới bác sỹ điều trị mụn và có cách chăm sóc tốt nhất.


    Comment here


    Related_news

    BÀI ĐƯỢC XEM NHIỀU