Search

Thời gian 26/11/2015 Tác giả

Cách giảm cân và làm đẹp da quả từ quả chanh

Bố cục bài

    Cách giảm cân và làm đẹp da quả từ quả chanh


       Chanh là một loại quả rất gần gũi với chúng ta, chanh còn có rất nhiều tác dụng ngoài làm gia vị để tăng độ ngon cho các món ăn chanh còn có tác dụng giảm cân hiệu quả và làm sáng da. Trong quả chanh có rất nhiều axit có tác dụng loại bỏ các độc tố thừa trong da giúp da tươi sáng mà còn đánh bật các loại mỡ thừa, tăng sức đề kháng giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
    Chanh cũng kết hợp được với rất nhiều loại như mật ong, bạc hà,... có tác dụng giảm cân làm sáng da.

                                                       cách giảm cân từ chanh 1


    Thulam sẽ hướng dẫn các bạn cách làm nước chanh mật ong đúng cách nhé.


    Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu :

    • Chanh : 1/2 quả
    • Mật ong: 1 chén


    Bước 2: Cách tiến hành


    Cho vào nồi một lượng nước vừa đủ sau đó đun sôi lên để loại bỏ các loại vi khuẩn.

                                                 cách giảm cân từ chanh 2


    Khi nước đã sôi các bạn bắc xuống để cho nước còn ấm tay sau đó cho mật ong vào tùy theo sở thích của mỗi người nhưng đừng cho ngọt quá nhé.
    Lưu ý nước không để nóng quá cũng không để nguội quá.

                                                 cách giảm cân từ chanh 3


    Sau đó chắt nước mật ong ra cốc và vắt 1/2 quả chanh đã chuẩn bị vào, lọc bỏ hạt chanh. Như vậy chúng ta đã có một cốc chanh mật ong thơm ngon.

                                               cách giảm cân từ chanh 4

     

    Chúng ta uống chanh mật ong hằng ngày vào mỗi buổi sáng sẽ cải thiện đáng kể vóc dáng đấy nhé.


    Comment here


    Related_news

    BÀI ĐƯỢC XEM NHIỀU