Search

Sức khỏe giới tínhThời gian 11/11/2017 Tác giả

Nguyên nhân và cách khắc phục suy giảm sinh lý ở nam giới

Bố cục bài

       Suy giảm sinh lý là triệu chứng thường gặp ở người cao tuổi, tuy nhiên ngày nay, bệnh lý còn nghiêm trọn hơn khi xảy ra với cả ở những người thuộc lớp người trẻ, đặc biệt là ở nam giới.

       Với xã hội hiện đại, áp lực công việc cũng như mưu sinh luôn đè nặng lên vai mỗi người. Những áp lực đó vô hình chung đã gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục, làm giảm đi ham muốn tình dục, đặc biệt là nam giới. Nguyên nhân của vấn đề này là gì? Cách điều trị ra sao? hãy cùng phân tích và đưa ra câu trả lời nhé.

    Nguyên nhân dẫn đến việc suy giảm sinh lý nam
    - Dinh dưỡng: Những người thiếu protein, kẽm và các nguyên tố vi lượng có thể gâu rối loạn chức năng tình dục
    - Nghiện rượu, các loại đồ uống có cồn, thuốc lá hay các chất kích thích khác
    - Tuổi tác: Khi bạn có tuổi, nhu cầu sinh lý sẽ bị giảm xuống do lượng hoocmon trong cơ thể bị suy giảm
    - Yếu tố tâm lý: Lo lắng , trầm cảm, stress....

    Cách hạn chế và phòng tránh suy giảm sinh lý

    - Thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học và điều độ
    - Tham gia các hoạt động thể dục thể thao, tránh ngồi một chỗ quá lâu.
    - Tránh dùng các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá....
    - Tránh bị stress, các áp lực quá lớn trong công việc và học tập.
    - Sử dụng các sản phẩm chức năng giúp tăng cường sức khỏe sinh lý


    Comment here


    Related_news

    BÀI ĐƯỢC XEM NHIỀU