Search

Sức khỏeThời gian 08/12/2017 Tác giả

Những công dụng tuyệt vời của lá tía tô đối với sức khỏe

Bố cục bài

    Là một loại thảo dược phổ biến ở nước ta, tía tô không chỉ là một loại gia vị mà nó còn có rất nhiều các công dụng khác đối với sức khỏe con người. Vậy những công dụng đó là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

    1.Lá tía tô chữa bệnh gout

    Tía tô hay còn được gọi là cây e tía, tử tô... loại cây này có tính ấm, không độc. Ngoài ra thì loại cây này còn chứa hàm lượng vitamin P, Fe, C,…giúp gảm đau, chống viêm cực kỳ hiệu quả. Tía tô hay cụ thể là lá tía tô được nghiên cứu là loại cây có công dụng chữa bệnh gout vô cùng hiệu quả, đặc biệt là giảm nhanh các cơn đau gout cấp. Để phòng ngừa bị bệnh gout với lá tía tô thì bạn có thể sử dụng các biện pháp như: 

    - Đun lá tía tô lấy nước uống.

    - Đắp lá tía tô vào vùng bị sưng đau

    - Làm gia vị trong các món ăn

    2. Chữa đầy bụng chướng hơi bằng lá tía tô

    Ăn nhiều thức ăn có hàm lượng đạm lớn hay ăn uống không hợp vệ sinh chính là nguyên nhân gây ra chứng đầy hơi, chướng bụng.  Vậy làm sao để khắc phục tình trạng này? Thật đơn giản là bạn hãy dùng  một ít lá tía tô giã lấy nước, thêm vào đó chút muối và uống liền sẽ nhanh chóng đẩy lùi được hiện tượng này.

    3. Tía tô giảm béo làm đẹp da

    Từ xa xưa, tía tô được xem là thần dược của các chị em phụ nữ  bởi có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da.

    Lá tía tô mang tính chất kháng viêm, sát khuẩn nên sẽ rất phù hợp với việc trị mụn nhọt, mày đay. Bên cạnh đó thì loại lá này còn có tác dụng giúp da trắng mịn và khỏe mạnh từ bên trong nhờ các dưỡng chất quý hiếm mà nó có

    Để có làn da đẹp rạng ngời thì bạn có thể xông hơi, uống trà lá tía tô hoặc là đắp mặt lá bằng tía tô cũng đều sẽ rất tốt trong việc cải thiện làn da, chống lão hóa cho da.

    4. Lá tía tô chữa đau dạ dày

    Với hàm lượng lớn tannin và glucosid khá lớn nên lá tía tô giúp làm liền vết sẹo do viêm loét dạ dày để lại, hạn chế sự gia tăng các loại dịch vị axit để bạn có hệ tiêu hóa  khỏe mạnh nhất.

    Để chữa đau dạ dày bằng lá tía tô thì bạn hái một ít lá tươi đem hoặc lá đã phơi khô sắc lấy nước uống để giảm triệu chứng đau, ơ chua, đầy hơi do bệnh da dày gây nên.

     

    Kết quả hình ảnh cho công dụng của lá tía tô đối với sức khỏe

    5. Chữa cảm lạnh

    Đây cũng là một công dụng tuyệt vời của lá tía tô mang lại cho sức khỏe của chúng ta. Để chữa bệnh cảm cúm, cảm lạnh bằng lá tía tô thì bạn hãy lấy một nắm lá tía tô, một ít vỏ quýt và vài lát gừng đem đun sôi. Khi hỗn hợp nước này đã sôi thì vắt ra chén và để hơi nguội chút rồi uống luôn.

    Bên cạnh đó bạn cũng có thể bỏ lá tía tô đã thái nhỏ vào cháo và ăn như một loại gia vị để chữa cảm lạnh.

    Với những công dụng trên đây của lá tía tô thì đây thật sự là một thần dược đối với sức khỏe của con người chúng ta đấy. Hãy thường xuyên dùng lá tía tô để có một cơ thể khỏe mạnh nhé.


    Comment here


    Related_news

    BÀI ĐƯỢC XEM NHIỀU