Search

Sức khỏeThời gian 08/12/2017 Tác giả

Tinh dầu sả - món quà vô giá từ thiên nhiên

Bố cục bài

    Tinh dầu sả được chiết xuất trực tiếp từ cây sả chanh, một loại cây gia vị rất quen thuộc, được sử dụng rất nhiều trong các món ăn của Việt Nam. Không chỉ sử dụng làm gia vị mà các bộ phận của cây sả còn được dùng nhiều trong công nghiệp dược, mỹ phẩm nhờ vào mùi hương dễ chịu và những hoạt chất có lợi. Trong bài viết này chúng ta cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của tinh dầu sả chanh mà bạn có thể áp dụng ngay trong đời sống hàng ngày nhé!

    1. Tinh dầu sả chanh có tác dụng gì?

     

    Cây sả chanh rất dễ sống, được trồng rất nhiều tại các vùng quê Việt Nam, tại thành phố, chỉ cần một chậu đất nhỏ là bạn đã có thể trồng được một cụm sả phục vụ cho nhu cầu hàng ngày. Tinh dầu sả nguyên chất vẫn giữ nguyên được các hoạt chất có lợi và hương thơm tươi mát, được rất nhiều người yêu thích và sử dụng hàng ngày. Những chia sẻ về công dụng của tinh dầu sả dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn giải quyết được rất nhiều vấn đề thường gặp đấy.

    1.1. Tinh dầu sả chanh giúp xua đuổi muỗi, côn trùng

    Công dụng tinh dầu sả được nhiều người biết đến nhất có lẽ là khả năng xua đuổi muỗi, côn trùng cực hiệu quả. Chính mùi hương thơm mát, dễ chịu của cây sả lại là nguyên nhân khiến cho lũ muỗi khiếp sợ, không dám lại gần không gian của bạn. Để đuổi muỗi bạn chỉ cần cho một vài giọt tinh dầu vào trong một bát nước hoặc thấm vào miếng bông gòn để vào góc phòng, những nơi nhiều muỗi. Một cách khác cũng rất hiệu quả đó là sử dụng bình xịt, xịt hỗn hợp nước pha vài giọt tinh dầu, xịt vào các ngóc ngách của phòng, vừa có tác dụng đuổi muỗi lại giúp không gian căn phòng của bạn sẽ thoang thoảng mùi thơm dễ chịu.

    1.2. Dưỡng da mịn màng với tinh dầu sả

    Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên đang xu hướng được rất nhiều người lựa chọn, an toàn, chi phí thấp nhưng vẫn mang lại hiệu quả. Để làm đẹp với tinh dầu sả, bạn chỉ cần cho thêm vài giọt tinh dầu vào trong các loại kem dưỡng thể,sữa tắm và sử dụng như bình thường. Các hoạt chất trong tinh dầu sả có tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, hạn chế sự hình thành mụn. Kiên trì áp dụng cách này bạn sẽ thấy được sự thay đổi của làn da, da bạn sẽ sáng, săn chắc và mịn màng hơn.

    1.3. Chăm sóc tóc chắc khỏe

    Tinh dầu sả cùng với tinh dầu bưởi là những sản phẩm được rất nhiều người lựa chọn để chăm sóc và khắc phục một số nhược điểm của tóc và da đầu. Sau khi gội đầu cho một vài giọt tinh dầu sả lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng, thư giãn trong khoảng 3 - 5 phút sau đó gội đầu lại bằng nước sạch. Với cách làm trên, mái tóc của bạn sẽ trở nên bóng, đẹp, chắc khỏe hơn, kích thích tóc mọc nhanh và điều trị gàu hiệu quả. Massage bằng tinh dầu sả cũng sẽ lưu lại mùi hương dễ chịu trên tóc.

    1.4. Tinh dầu sả chanh giúp đầu óc tỉnh táo, giảm căng thẳng, mệt mỏi

    Khi đầu óc căng thẳng, mệt mỏi, chắc chắn bạn sẽ không thể tập trung làm bất cứ công việc gì. Lúc này tác dụng của tinh dầu sả sẽ được phát huy, mùi hương thơm mát dễ chịu sẽ xóa tan những căng thẳng, mệt mỏi, giúp đầu óc tỉnh táo hơn. Cho vài giọt tinh dầu sả vào máy khuếch tán tinh dầu hoặc bát nước để trong phòng để mùi hương có thể khuếch tán ra toàn bộ không gian.

    Sau một ngày làm việc vất vả, căng thẳng, bạn cũng có thể ngâm mình trong bồn tắm với nước ấm pha thêm vài giọt tinh dầu, thư giãn và hưởng thụ những giây phút nghỉ ngơi thoải mái. Massage cơ thể với dầu xả kết hợp với dầu oliu hay dầu dừa cũng là cách giảm căng thẳng rất tốt

    1.5 Tinh dầu sả giúp chống viêm, diệt khuẩn.

    Trong tinh dầu sả có chứa Citral và Limonene, 2 hoạt chất có tác dụng diệt khuẩn rất tốt, giết chết hoặc kiềm chế sự phát triển của nấm, vi khuẩn. Sử dụng nước pha với tinh dầu sả để tắm, gội đầu sẽ giúp hạn chế được nguy cơ mắc các bệnh ngoài da, tránh nhiễm trùng.

    Sàn nhà được lau với nước pha với chút tinh dầu chanh sẽ giúp sàn nhà sạch bóng, tiêu diệt được vi khuẩn và lưu lại mùi hương thơm mát.

    1.6. Tinh dầu sả giúp hạ sốt, phòng chống cảm cúm, cảm lạnh.

    Có thể sử dụng tinh dầu sả theo một có cách sau để hạ sốt tạm thời, tránh những tình huống nguy hiểm, pha vài giọt tinh dầu vào trong nước, dùng khăn sạch, thấm nước, vắt cho bớt nước rồi đắp lên trán, bụng, tay, chân của người bệnh, nhiệt độ cơ thể sẽ được giảm đi đáng kể.

    Tinh dầu sả cũng phát huy tác dụng trong việc phòng chống cảm cúm, cảm lạnh nhờ vào khả năng kháng viêm, chống lại một số loại vi khuẩn.


    Comment here


    Related_news

    BÀI ĐƯỢC XEM NHIỀU